Aulas Dança
Atualmente dou aulas de Dança Contemporânea na Escola de Dança do Conservatório Nacional, Aulas de Dança Contemporânea e Criação Coreográfica na Escola de Dança Ana Manjericão e Aulas de Condição Física & Barra de Chão, Ballet e Jazz na Jazzy Dance Studios.
Estou disponível para leccionar aulas particulares de diversos estilos de dança, adaptando às necessidades e curiosidades de cada aluno. Procuro proporcionar uma aprendizagem regular e adaptada ao ritmo e conhecimento do aluno, desenvolvendo consistência, para que sinta progressos na aquisição dos conhecimentos.
Estilos: Ballet, Dança Contemporânea, Jazz/Lyrical, High Heels, Condição Física & Barra de Chão.
Aulas de Yoga
Desenvolver capacidades de alinhamento, foco, consciência e controlo de respiração são alguns dos principais objetivos da prática de Hatha Yoga, abrindo, através desta prática psico-física de Asanas e Pranayamas, caminho para o auto-conhecimento e desenvolvimento espiritual dentro e fora do tapete.
Somos um todo de corpo físico, emocional/psíquico e energético. Desta forma a prática do Yoga vai para além de movimentos ou posturas acrobáticas.
Atualmente, dou aulas de Hatha Yoga na Jazzy Dance Studios, na Parede.
Estou disponível para aulas particulares de Hatha Yoga - trabalho adaptado ao nível e condições pisco-físicas do aluno - procurando desafiar respeitando o ritmo de cada um.
Coreografia de Noivos
O casamento é também um dia de celebração com todas as pessoas que nos são mais queridas e poder surpreende-los com uma coreografia original terá um impacto inesquecível.
Possibilidade de criação, ensaio e treino dos noivos ou grupos (madrinhas, padrinhos, amigos, etc.), com trabalho coreográfico adaptado ao nível de cada um, com a música que mais gostam. Sessões em estúdio ou noutro espaço a combinar.